Nefes Çalışmaları

Ders Hakkında

Pranayama teknikleriyle yaşam eneryinizi yönlendirin, akciğer kapasitenizi artırın ve zihninizi sakinleştirin.

Bu Seansı Veren Eğitmen

Elif Yılmaz

Vinyasa & Yin Yoga Eğitmeni

Nefes farkındalığıyla akışkan serileri harmanlayarak bedensel hafiflik sunuyor.

Eğitmen Profili

Bu Dersi Veren Diğer Eğitmenler

Zeynep Arslan Yasemin Şen Kerem Arslan Murat Çelik