← Takvime Dön Ders Hakkında →
Nefes Çalışmaları
Planlandı

Nefes Çalışmaları

Salı, 19 Ocak 2027 · 20:30 - 21:15
Beşiktaş - Ay Salonu
Kapasite: 5 / 25

Ders Hakkında

Pranayama teknikleriyle yaşam enerjiinizi yönlendirin, akciğer kapasitenizi artırın ve zihninizi sakinleştirin.

45 dk 25 kapasite Her seviye

Bu Seansı Veren Eğitmen

Selin Kaya

Selin Kaya

Hamile Yogası & Pilates Eğitmeni

Kadın sağlığı, hamilelik dönemi egzersizleri ve güvenli postür geliştirme uzmanı.

Eğitmen Profili

Bu Dersi Veren Diğer Eğitmenler

Kerem Arslan Kerem Arslan Zeynep Arslan Zeynep Arslan Murat Çelik Murat Çelik Aylin Koç Aylin Koç

Yaklaşan Nefes Çalışmaları Seansları

08 Ekim · 23:30
Kerem Arslan · Beşiktaş - Ay Salonu
10 Ekim · 17:00
Zeynep Arslan · Beşiktaş - Ay Salonu
11 Ekim · 13:30
Murat Çelik · Cihangir - Prana Salonu
11 Ekim · 19:00
Zeynep Arslan · Beşiktaş - Ay Salonu
12 Ekim · 13:30
Murat Çelik · Cihangir - Prana Salonu