Pilates

Sobre Esta Clase

Ejercicios que fortalecen los músculos abdominales y de la espalda, corrigen desequilibrios y mejoran el equilibrio.

Instructor de Esta Sesión

Deniz Yılmaz

Hatha & Meditation Instructor

Classic Hatha postures and deep meditation practices that increase mental focus.

Perfil del Instructor

Otros Instructores de Esta Clase

Zeynep Arslan Aylin Koç Kerem Arslan Murat Çelik