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Pilates
Completada

Pilates

jueves, 16 julio 2026 · 10:00 - 10:55
Beşiktaş - Güneş Salonu

Sobre Esta Clase

Ejercicios que fortalecen los músculos abdominales y de la espalda, corrigen desequilibrios y mejoran el equilibrio.

55 min 12 capacidad Todos los niveles

Instructor de Esta Sesión

Murat Çelik

Murat Çelik

Breath & Meditation Guide

Offering mind-calming pranayama breathing techniques and ancient meditation practices.

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