← Takvime Dön Ders Hakkında →
Nefes Çalışmaları
Tamamlandı

Nefes Çalışmaları

Salı, 30 Haziran 2026 · 12:00 - 12:45
Cihangir - Prana Salonu

Ders Hakkında

Pranayama teknikleriyle yaşam eneryinizi yönlendirin, akciğer kapasitenizi artırın ve zihninizi sakinleştirin.

45 dk 25 kapasite Her seviye

Bu Seansı Veren Eğitmen

Selin Kaya

Selin Kaya

Hamile Yogası & Pilates Eğitmeni

Kadın sağlığı, hamilelik dönemi egzersizleri ve güvenli postür geliştirme uzmanı.

Eğitmen Profili

Bu Dersi Veren Diğer Eğitmenler

Zeynep Arslan Zeynep Arslan Yasemin Şen Yasemin Şen Kerem Arslan Kerem Arslan Murat Çelik Murat Çelik

Yaklaşan Nefes Çalışmaları Seansları

04 Ekim · 13:30
Zeynep Arslan · Cihangir - Şanti Salonu
06 Ekim · 23:30
Yasemin Şen · Cihangir - Şanti Salonu
08 Ekim · 23:30
Kerem Arslan · Beşiktaş - Ay Salonu
10 Ekim · 17:00
Zeynep Arslan · Beşiktaş - Ay Salonu
11 Ekim · 13:30
Murat Çelik · Cihangir - Prana Salonu