Pilates

Ders Hakkında

Karın ve sırt kaslarını (core) güçlendiren, duruş bozukluklarını gideren ve beden dengesini artıran egzersizler.

Bu Seansı Veren Eğitmen

Yasemin Şen

Vinyasa & Yin Yoga Eğitmeni

Akıcı Vinyasa serileri ile Yin yoganın dinginliğini ses tınılarıyla birleştiriyor.

Eğitmen Profili

Bu Dersi Veren Diğer Eğitmenler

Deniz Yılmaz Aylin Koç Kerem Arslan Murat Çelik