Pilates

Sobre Esta Clase

Ejercicios que fortalecen los músculos abdominales y de la espalda, corrigen desequilibrios y mejoran el equilibrio.

Instructor de Esta Sesión

Selin Kaya

Prenatal Yoga & Pilates Instructor

Specialist in women's health, prenatal exercises, and safe posture development.

Perfil del Instructor

Otros Instructores de Esta Clase

Zeynep Arslan Deniz Yılmaz Aylin Koç Kerem Arslan