Nefes Çalışmaları

Ders Hakkında

Pranayama teknikleriyle yaşam eneryinizi yönlendirin, akciğer kapasitenizi artırın ve zihninizi sakinleştirin.

Bu Seansı Veren Eğitmen

Deniz Yılmaz

Hatha & Meditasyon Eğitmeni

Zihinsel odaklanmayı artıran klasik Hatha duruşları ve derin meditasyon çalışmaları.

Eğitmen Profili

Bu Dersi Veren Diğer Eğitmenler

Zeynep Arslan Yasemin Şen Kerem Arslan Murat Çelik